市人社局开展“社会心理服务进机关” 专题讲座

为贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的目标要求，加快推进全市社会心理服务体系建设工作，针对党政机关单位定期开展社会心理服务，市人社局于26号开展“社会心理服务进机关”专题讲座，党组成员、二级调研员陈宏同志进行主持介绍，特邀我市社会心理办公室的李凯老师为大家进行情绪管理的集中授课。

李凯老师来自社会心理服务办公室，国家二级咨询师，从2014年至今，讲座超过300余场，做个案时长超过2000小时，李凯老师以“情绪管理”为主要内容开展讲座，主要讲解了心理健康素养、心理健康的表现形式、情绪的含义、心理调节以及如何做好情绪管理等，期间老师演示情绪双关图和压力测试图与听众进行互动，氛围轻松愉快，互动热烈强烈，最后利用身体释放压力调节情绪，让现场听众从身体到心理的压力得以缓解释放。

讲座结束后，大家纷纷对这次社会心理服务进机关专题讲座评价很好，开展很有必要，同时表示会根据学习心理知识进行自我调节，将压力转化为工作的动力，更好的服务群众，坚守岗位，做好人社工作。